Tools

Hier vind je een aantal tools die ik je gratis tot beschikking stel.

Gedachte patronen in kaart brengen en doorbreken

Het 3G en/of 5G model van de cognitieve gedragspsychologie helpt je om je patronen in kaart te brengen en te doorbreken. Waar loop je vast? Breng dit patroon in kaart en doorbreek het met behulp van dit model.